Ｄ30 友達からの出産報告
Ｄ30、今日の体温は36.86℃
早く生理来いこーい！！
あ、でも高温期はしっかり14日間ないと困るw
タイトルの通り、昨日LINEで友達からの2人目出産報告がありました。（性別名前はもちろん、身長体重、出産にかかった時間、産まれたての赤ちゃん画像、自分とのツーショット画像付き）
同級生10人ほどのグループLINEに投稿があったのですが、
「おめでとー」「可愛い！」「落ち着いたら会わせてね」など、お祝いと労いの言葉が飛び交う中、私はというと…すぐに返事を返すことが出来ずに、携帯をいったん閉じました😣
「そんなに詳細に出産報告してくれなくても…。会ったときでいいし。妊活中のメンバーが何人かいるの知ってるだろうに。」
嫉妬100%の捻くれた感情が消え、素直な気持ちでお祝いの言葉を送れるまでに半日ほどかかってしまいました😢💦
大切な友達の幸せを素直に祝えないなんて…
あーー！自分って性格悪いなぁ…と反省中。。
流産を経験するまでは、こんな風に思う日が来るなんて想像もしなかった。
この状況、妊活あるあるですよね、きっと。
赤ちゃんもこんな嫌なお母さんのところには来たくないよね。涙
おいしいランチを食べて気持ちの切り替え。
今日はおでん！
出汁が染みてておいし〜〜😍✨
外で食べるおでんは何でこんなにも美味しいのでしょう。
嫉妬していじけてたって仕方ない。
気持ちを前向きに、日々健康に過ごすことがいまできること。
今日はカフェインOKの日！ということにして、スタバで好きな飲み物買おう😊
午後からも仕事頑張ります！
私のひどい顎ニキビに効果があった治療法は…
今日は私のニキビ治療歴の話を…
私は中学時代からずっと生理不順であるとともに、ニキビにも悩まされてきました😣
顔中、膿を持った大きなニキビで真っ赤な時期もありましたが、今では人前でもすっぴんをさらせるレベルにまで改善しました！（跡は少し残ってますが）
※下記にBefore→Afterの画像を載せます。
※Beforeはかなりひどい状態ですので、見たくない方はささっと飛ばしてください！！
◆Before→After
この間、５年くらいです。
こんな私がニキビとニキビ跡を治すために行った治療や、気を付けていたことを紹介します！
はじめてニキビができたのは小学校６年生のとき。
以来、ニキビができる場所やひどさは変われど、15年以上はニキビに悩まされました。
◆小６～中３：鼻、ほっぺ、おでこ、髪の生え際などに発生。膿を持った黄ニキビも多数。触ってしまって跡になることもあったけど、若かったからか跡が消えるのも早かった。
◆高１～20歳ごろまで：目から下のほっぺ、口回りなど顔の中心部分に多く発生。
化粧をするようになってからは、コンシーラーでニキビとニキビ跡を隠すのにかなり時間をかけていました。
◆21～27歳くらいまで：フェイスラインに大きなしこりのようなニキビが多数。いわゆる大人ニキビです。紫がかった跡になってしまって、消えるのに時間がかかる。
中学、高校時代は主に近所の皮膚科で、飲み薬の抗生物質と、塗り薬のダラシンやディフェリンをもらっていました。
ニキビは極力触らず、髪の毛は顔に当たらないよう結ぶ、枕を清潔に。基本的なことはきちんとやっていたと思います。
少しマシになる瞬間はあっても劇的に良くなることはなく、「大人になれば治る」と信じて耐える日々でした😢
大学生になると、さすがに真っ赤な顔をどうにかすべく、母が美容皮膚科のクリニックに連れて行ってくれました。
ケミカルピーリングとイオン導入を３クール受け、クリニックで購入したスキンケア製品を使っていました。
ピーリングが１クール終わった後は、ニキビ跡が薄くなるので全体的に見ると改善されたように見えるのですが…新しいニキビがどんどんできてくるため、イタチごっこのような状態でした。。。
有名な皮膚科を調べて通ったり、高い漢方を試したり、ニキビとの戦いは続きます。
かなりの手間と時間とお金を費やしました…😱
（1か月3万円の漢方を飲んでいた時期も…！今となっては考えられません💦）
そして25歳のとき、「生理不順の人はホルモンバランスの乱れがニキビの原因である可能性がある」という情報を聞き、初めて婦人科に通うことになります。
そこで、ツムラの温経湯を処方されて飲み始めたのですが、これが私の体質にすごく合っていたようで…
２か月ほどで新しいニキビはできにくくなってきたのです！✨
ついでに生理不順もやや改善！
新しいニキビができなくなってからは、ニキビ跡との戦いです…！
またケミカルピーリングを３クール受け、ビタミン剤と美白美容液、あとは早く寝ること。
数年かかってようやく、肌を気にせずメイクを楽しむこともできるようになり、人前ですっぴんになることへの抵抗も無くなりました。
もしも、ニキビに悩んでいて、私と同じように生理不順の方がいらっしゃったら、ぜひ婦人科を受診してみることをオススメしたいです(*´▽｀*)
Ｄ26 やっと高温期突入！稽留流産後の生理待ち中
本日の体温36.79℃
体温計を見た瞬間、思わず「よっしゃ！」と声が出ました😍
ようやく高温期に入ったようです！！
昨日まで、
・伸びおりでる
・排卵痛あり
・乳首痛あり
身体の排卵期ですよアピールがすごかった。笑
タイミング取りたくてたまらなかったけど、今週期は妊活おやすみです😣
（8月に稽留流産で手術をしたため、生理を2回見送るよう言われています💦）
次の生理が来れば、病院行ってクロミッドもらって、妊活再開できる！！！
ただ気になることがひとつ。。。
風疹抗体検査の結果がまだ来ていないのです！
来週中には郵送されてくるはずですが…
もし抗体が無いor少ない、という結果だった場合は予防接種を受けねばならないので、また2ヶ月妊活はお預けになってしまいます😱
もっと早く抗体検査受ければ良かった〜〜、と後悔しても遅いので…良い結果であることを信じて待ちます。
今日もランチはベトナム料理。
ブンチャー？だったかな？？
麺をタレに絡めて食べる、つけ麺のような料理です。酸っぱ辛くてなんとも表現しにくい味ですが、私のお気に入り😍
美味しいもの食べていっぱい寝て、心も身体も健康に過ごしましょう！
はじめての妊活６◆稽留流産手術後～回復するまで
つづき。
手術当日〜術後の経過です。
手術後、おそらく２時間ほどしてうっすら意識が戻り始めました。
気付いたらベットの上！という感じで、どうやってここまで運ばれてきたのか一切覚えていません。（全身麻酔ってすごい…！）
すぐには体を動かすことができず、看護師さんに手伝ってもらって寝返りを打ったりしながら、しばらくウトウトしていました。
ぼんやりした意識の中でお腹に手を当て、いなくなった赤ちゃんのことを思い、また少し泣きました。
しばらくすると、看護師さんが温かいお茶とクッキーを持ってきてくれました。
朝から絶食で一滴も水を飲んでいなかったので、めっっちゃくちゃ美味しく感じてあっという間に完食！！
トイレに立てるくらいにまで意識が回復したところで、再び内診台に座り、中に詰めていたガーゼを取って消毒してもらったのち、病院を出てタクシーで帰宅。
（麻酔後は意識がぼんやりするため、手術前にお会計とお薬の説明を済ませてもらっていました。）
この日は、家事はおろかスマホを見ることもしんどくて、旦那さんが仕事から帰ってくるまで半日ボーっと寝ていました😣
旦那さんが「おいしいもの食べてゆっくりして。しばらく何もしなくていいよ。」と気づかってくれたのがすごく有り難かったです。
◆手術翌日
しばらくは出血が続くらしいので、ナプキンを当てて生活します。
少ーし出血はあるものの（1日ナプキン1枚で収まるくらい）、朝の時点では痛みはほぼありません。
この日も消毒のために病院へ行き、エコーで子宮内の確認。
少しだけ血の塊が残っていますが、きれいになっているとのこと。
膣錠を入れて消毒してもらっておしまい。
「出歩く元気があれば、お酒飲みに行こうか！」
夜、旦那さんが誘ってくれたので、約１か月ぶりの飲酒♪♪
ひゃっほーい(*´▽｀*)❤️🍺
お酒だいすき夫婦です♪
妊娠が分かってからの１か月間、目の前で旦那がおいしそうにビールを飲むのを恨めしく眺める日々はつらかった…
一応病み上がり？ということで、控えめに３杯にしておきましたが、アルコールで血の巡りがよくなったせいか、子宮の痛みが発生。。。
ひどい生理痛のような痛みです⚡️
鎮痛剤を飲んで、なんとか眠りにつきました。
◆手術後２日目～４日目
術後２日目から普段通り仕事へ。
子宮内の血を出すために、子宮を収縮させる薬を飲んでいるせいか、一日中軽い生理痛のような痛みが続いてげんなり。。。
出血は１日ナプキン１枚で収まる程度の少量。
この頃、日に日に身体が軽くなっていくというか、妊娠時に感じていた倦怠感や吐き気が薄れていくのです。
「あ、私の身体ってこんなに調子よかったんだ」ってちょっとびっくりするくらい。
体調は良くなって元気になっていくのに、逆にそれが“もう妊娠していない”という事実を突きつけられたようでショックでした。
◆手術後５日目
術後の経過確認のため病院へ。
順調とのことで、２回生理を見送ったのち妊活再開のお許しがでました✨
まだ次を考える気分にはなれないけれど…
先生「ちゃんと妊娠できる身体なんだから、絶対に授かれます。今はゆっくり休んで、夏だし旦那さんと出かけて気持ちもリフレッシュさせてね。」
また流産したらどうしよう…という不安がわきつつあった私に、力強く優しい言葉をかけてくださり、また涙が…😢
妊活を再開するときもこの先生にお世話になろう！と決めました。
出血は徐々に減っていき、手術後２週間で完全に止まりました。
この２週間で、妊娠が分かった時の嬉しさや両親の喜んだ顔を思い出し、早く妊活再開したい！次は絶対赤ちゃんに会いたい！との思いがむくむく膨らみました。
あ～～！生理が待ち遠しい！！！
まさか生理を待ち焦がれる日が来るなんてなぁ…（笑）
はじめての妊活シリーズは今回で完結です！
現在、1回目の生理が終わり2回目の生理待ち😊（1回目の生理が来るまで、手術当日から数えて60日かかりました。。。）
早く次の妊活日記が書きたいよ～😣
最近ハマっていること～you tubeのメイク動画を見てメイク研究！～
Ｄ17、排卵の気配はまだありません😱
排卵痛もないし、おりものもほぼなし。
生理不順だと、いつ次の生理が来るのか読めなくて嫌だなぁ〜〜。。。
次の生理が終わるまで妊活お休み中の現在、ネットで妊活関連の情報を検索することもストップしています。
（変に焦ったり不安になったりで良いことないので…😱でも妊活中のみなさまのブログは拝見しています！）
そんな私が最近ネットで見ているもの…
それは、美容系you tuberさんのメイク動画です！
メイクテクニックや肌状態に合わせたスキンケア方法、実際に使ってみて良かった商品のレビューなど、すごく参考になって、時間を忘れて見ちゃいます♪
特に最近お気に入りなのが、下記の３名のyou tuberさん！
◆関根りさ さん
メイク動画界では超有名な方ですね。
キャラがサバサバしていて、お話も聞きやすくて面白い！
メイクの感じもナチュラルで可愛くて、真似したくなります。
コスメのレビューも多いし、良くなかったものは良くない！とはっきり言ってくれるので、めっちゃ参考にしてます😳りささんの動画を見て買ったものも結構多いです。
60秒でフルメイク挑戦とか、面白い動画にもチャレンジされてます。
私はアイドルが大好きです❤️笑
ＮＭＢ４８の人気メンバーなんですが、関西弁が可愛くて、飾らない身近な感じがする女の子。
デパコス～プチプラまで幅広く紹介してくれるし、「これメイクさんも使ってるねん～」とか言われると、試してみたくなりますよね！
化粧品メーカーの回し者感(笑)がまったく感じられないところも私的にポイント高し✨
◆整形アイドル 轟ちゃん
とどろきちゃん、と読みます。
目や鼻、唇の整形手術の経過を動画で紹介している、変わったスタイルのyou tuberさん。
最初は珍しさというか、好奇心で見始めたんですが、だんだん轟ちゃんのゆる～い喋りがクセになってきます✨
轟ちゃんの動画を見て整形に対する考えが変わりました。コンプレックスと戦いながら前向きに頑張っている、応援したくなる女の子です。
面白い動画が多すぎて、you tube見てるとあっという間に２～３時間経っちゃいます。
暇か！…って毎回自分でも思うんですけどね。笑
メイク動画の他に、動物や大食いチャレンジの動画もよく見てます。
何かおすすめがあればぜひ教えてください😊
