Ｄ4 稽留流産後の妊娠に向けて、妊活再スタート！
本日の体温 36.49℃。
画像はお気に入りの基礎体温ノートです😍
コウノトリが来てくれますように。
8月に妊娠8周目で稽留流産と診断され、手術を受けました。
生理を2回見送るよう言われ、妊活をお休みすること3ヶ月…。
ようやく！待ちに待った2回目の生理がやってきました！！
手術後、1回目の生理が来るまでちょうど60日、2回目の生理までは40日かかりました😣
子宮を休めるため、と分かってはいても長い3ヶ月でした。
妊活を再開できることがほんとに嬉しい！
早速病院へ行ってきました。
前回の妊娠〜稽留流産手術までお世話になったところなのですが、先生もスタッフの方も優しくて居心地良くて、非常に気に入っているクリニックです。
ただ、今回先生の対応に疑問を持った場面がありました…。
先生「8月に稽留流産の手術をして、今回2回目の生理が来られたんですね〜。
早めに妊娠希望ということでしたら、今回から卵胞チェックしていきましょうか。14日後にまた来てください。今日はあとホルモン検査の採血だけしていってください。」
私「（あれ…？？薬ないの？）自力では卵胞が育ちにくいってことで、前回妊娠したときはクロミッドを出していただいたんですけど…」
先生「あ、そうだったんだ。……ほんとだ、HMG注射もしてますね〜。ではクロミッド出しておきますね。」
いやいや、カルテ見てないんかい！！
って心の中でツッコミました。笑
今年の5月〜、妊活を意識してクリニックに通いはじめ、
薬なしで自然に任せて卵胞チェックして上手く育ってなくて、
セキソビット試してもダメで、
クロミッドにレベルアップして無事妊娠しました。（8周目で稽留流産でしたが…）
私が言い出さなかったら同じ過程をもう一度辿るところだったのかな？？😢
貴重な一周期を無駄にするわけにはいかないよーー！！
まぁ、いつも混んでて待ち時間長いし、先生1人の小さいクリニックだから、いちいち患者の過去のカルテまで見てられないよなぁ…。
改めて、自分の妊活は自分で管理していかなければならないなーと思った出来事でした。
無事にクロミッドをもらえたので、生理5日目にあたる明日から飲み始め、Ｄ14にあたる日に卵胞チェックに行ってまいります！
ちゃんと育ってくれるか今からドキドキ…😳
期待しすぎないように、焦らないように、と自分に言い聞かせてますが、今回で妊娠したら…✨の妄想が止まりません😱
予定日の計算したり、いつごろ家族や会社に言おうか…とか、スケジュール帳を眺めてはニヤニヤしています🐥
いくらなんでも早すぎますね。笑
落ち着け自分。笑
妄想が現実になりますように✨
願いを込めて、妊活再スタートを切りました。
Ｄ40 風疹抗体検査の結果が来ました
Ｄ４０を突破してしまいました。
ひどい生理不順なので、普段の私の生理周期はこんなもんです。
本日の体温 36.84℃
高温期に入って15日目なので、明日か明後日くらいには体温下がって生理が来るはず。
先月中旬に受けた、風疹抗体検査の結果がやっとやっと帰ってきました！
4週間以内に結果を返送します。となってたから、2〜3週間でくるだろうと勝手に思っていたのですが…きっちり4週間待ちました😳
ドキドキしながらポストを覗く日々でした…
病院で自費で受けてたらきっとすぐ結果が出たんだろうけど、区役所で無料で受けさせてもらったから仕方ない💦
さあ、この抗体検査の結果次第では、妊活再開が2ヶ月先送りになる可能性があります😱
（風疹の予防接種を受けた場合、妊活を2ヶ月ほどお休みしなければなりません。）
合否通知でも見るような緊張感……
ゴクリ…（唾を飲み込む音。笑）
結果は、、、
ＨＩ法 32倍
十 分 な 抗 体 を 持 っ て い る と考えられます！！！
まじか！！やったーーー！(*≧∀≦*)
風疹の予防接種を受けてない確率高い世代だし（※）、風疹かかったこともないから抗体は無いだろうと思ってました！
※昭和54年4月2日～昭和62年10月1日生まれまで
予防接種についての法改正があった関係で、この年代は風疹の予防接種を受けていない確率が高い世代とされています。
私はいつどこで風疹の抗体を手に入れたのでしょうか…
忘れてるだけで予防接種を受けていたのかな？？
調べてみると、風疹ウイルスに感染しても明らかな症状が出ないまま、免疫ができるケースが15〜30%はあると言われているそう。
知らぬ間に風疹にかかってた可能性あるってことか！
どちらにしろ、予防接種受けずに済む結果で本当に良かった😊
ここからさらに2ヶ月妊活お休みなんて待ちきれないもん。
これで心置きなく妊活を再スタートできます♫
生理が来たら病院行ってこよーっと😊
ようやく妊活ブログらしい記事が書けそうです！
結婚記念日に妊活について話してみた
Ｄ35 本日の体温は36.79℃。
あと4.5日で生理が来るはず！
先日、結婚1周年を迎えました💍✨
引越しして、結婚式をして、新婚旅行に行って…イベント盛りだくさんで毎日楽しかったな〜！
エアコンの設定温度以外ではケンカをすることもなく（笑）、本当にあっという間の1年間でした😳
お祝いにフレンチのコースを食べてワインをがぶがぶ飲み、2人ともほろ酔いで思い出話で盛り上がりました。
この1年で一番印象に残っていること、嬉しかったこと、腹が立ったこと、などテーマを決めて話したり…
スマホの写真を見返しながら、あの時はこうだった、とか思い出を振り返ったり…
この1年の話なのに忘れてることも多くて💦
こういう風に定期的に思い返すことって必要ですね！
とっても良い時間でした✨
そして帰り道、手を繋いで歩きながら妊活について話しました。
（8月に稽留流産して以来、気を使ってか、夫から妊活の話題を振ってくることはほぼありませんでした）
私「もうすぐ2回目の生理が来そうなの。それが終わればやっと妊活再開できるよ！！」
夫「んー、、、うん。」
……え？？( ﾟдﾟ)
もしや乗り気でない…？
夫「俺はほんとに、子どもはどっちでもいいと思ってるから先に言っとくね。
もちろん授かればすごく嬉しいけど…花と2人でも十分幸せに過ごしていけると思うよ〜」
(;￣◇￣)その言葉は嬉しいけど、なんか温度差あるみたいでちょっと寂しいなぁ。。
夫「俺まで子どもが欲しい欲しい！って言い始めたら、花にとってプレッシャーになるような気がするし。
プレッシャーなんか感じる必要ないっていくら言ったって、両親からだったり友達からだったり、どうしても感じてしまうことあるだろうから。俺から花に何か背負わせることはしたくない。」
……なんて優しい旦那さま✨
それが本心なのですね(´；ω；`)
あなたが、おじいちゃんが元気なうちに孫の顔を見せたいって思ってること知ってます。
こんな優しい夫を絶対にお父さんにしてあげたい！
とは言え、最近の私はちょっと力が入りすぎてたかもしれません。。。
2018年中に授かればラッキー✨もし授からなければ、来年の結婚記念日は海外旅行へいく😍
という、どっちに転んでもハッピーな約束を取り付けました！
（国内→海外にするのにだいぶゴネましたが笑。）
焦らず毎日を大切に。
結婚生活2年目スタートします！
Ｄ30 友達からの出産報告
Ｄ30、今日の体温は36.86℃
早く生理来いこーい！！
あ、でも高温期はしっかり14日間ないと困るw
タイトルの通り、昨日LINEで友達からの2人目出産報告がありました。（性別名前はもちろん、身長体重、出産にかかった時間、産まれたての赤ちゃん画像、自分とのツーショット画像付き）
同級生10人ほどのグループLINEに投稿があったのですが、
「おめでとー」「可愛い！」「落ち着いたら会わせてね」など、お祝いと労いの言葉が飛び交う中、私はというと…すぐに返事を返すことが出来ずに、携帯をいったん閉じました😣
「そんなに詳細に出産報告してくれなくても…。会ったときでいいし。妊活中のメンバーが何人かいるの知ってるだろうに。」
嫉妬100%の捻くれた感情が消え、素直な気持ちでお祝いの言葉を送れるまでに半日ほどかかってしまいました😢💦
大切な友達の幸せを素直に祝えないなんて…
あーー！自分って性格悪いなぁ…と反省中。。
流産を経験するまでは、こんな風に思う日が来るなんて想像もしなかった。
この状況、妊活あるあるですよね、きっと。
赤ちゃんもこんな嫌なお母さんのところには来たくないよね。涙
おいしいランチを食べて気持ちの切り替え。
今日はおでん！
出汁が染みてておいし〜〜😍✨
外で食べるおでんは何でこんなにも美味しいのでしょう。
嫉妬していじけてたって仕方ない。
気持ちを前向きに、日々健康に過ごすことがいまできること。
今日はカフェインOKの日！ということにして、スタバで好きな飲み物買おう😊
午後からも仕事頑張ります！
私のひどい顎ニキビに効果があった治療法は…
今日は私のニキビ治療歴の話を…
私は中学時代からずっと生理不順であるとともに、ニキビにも悩まされてきました😣
顔中、膿を持った大きなニキビで真っ赤な時期もありましたが、今では人前でもすっぴんをさらせるレベルにまで改善しました！（跡は少し残ってますが）
※下記にBefore→Afterの画像を載せます。
※Beforeはかなりひどい状態ですので、見たくない方はささっと飛ばしてください！！
◆Before→After
この間、５年くらいです。
こんな私がニキビとニキビ跡を治すために行った治療や、気を付けていたことを紹介します！
はじめてニキビができたのは小学校６年生のとき。
以来、ニキビができる場所やひどさは変われど、15年以上はニキビに悩まされました。
◆小６～中３：鼻、ほっぺ、おでこ、髪の生え際などに発生。膿を持った黄ニキビも多数。触ってしまって跡になることもあったけど、若かったからか跡が消えるのも早かった。
◆高１～20歳ごろまで：目から下のほっぺ、口回りなど顔の中心部分に多く発生。
化粧をするようになってからは、コンシーラーでニキビとニキビ跡を隠すのにかなり時間をかけていました。
◆21～27歳くらいまで：フェイスラインに大きなしこりのようなニキビが多数。いわゆる大人ニキビです。紫がかった跡になってしまって、消えるのに時間がかかる。
中学、高校時代は主に近所の皮膚科で、飲み薬の抗生物質と、塗り薬のダラシンやディフェリンをもらっていました。
ニキビは極力触らず、髪の毛は顔に当たらないよう結ぶ、枕を清潔に。基本的なことはきちんとやっていたと思います。
少しマシになる瞬間はあっても劇的に良くなることはなく、「大人になれば治る」と信じて耐える日々でした😢
大学生になると、さすがに真っ赤な顔をどうにかすべく、母が美容皮膚科のクリニックに連れて行ってくれました。
ケミカルピーリングとイオン導入を３クール受け、クリニックで購入したスキンケア製品を使っていました。
ピーリングが１クール終わった後は、ニキビ跡が薄くなるので全体的に見ると改善されたように見えるのですが…新しいニキビがどんどんできてくるため、イタチごっこのような状態でした。。。
有名な皮膚科を調べて通ったり、高い漢方を試したり、ニキビとの戦いは続きます。
かなりの手間と時間とお金を費やしました…😱
（1か月3万円の漢方を飲んでいた時期も…！今となっては考えられません💦）
そして25歳のとき、「生理不順の人はホルモンバランスの乱れがニキビの原因である可能性がある」という情報を聞き、初めて婦人科に通うことになります。
そこで、ツムラの温経湯を処方されて飲み始めたのですが、これが私の体質にすごく合っていたようで…
２か月ほどで新しいニキビはできにくくなってきたのです！✨
ついでに生理不順もやや改善！
新しいニキビができなくなってからは、ニキビ跡との戦いです…！
またケミカルピーリングを３クール受け、ビタミン剤と美白美容液、あとは早く寝ること。
数年かかってようやく、肌を気にせずメイクを楽しむこともできるようになり、人前ですっぴんになることへの抵抗も無くなりました。
もしも、ニキビに悩んでいて、私と同じように生理不順の方がいらっしゃったら、ぜひ婦人科を受診してみることをオススメしたいです(*´▽｀*)
